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妊婦健診 23週0日*6ヶ月 ジェンダービールケーキ2024年02月22日■□■ちびまめLIFE■□■･･･calでその中でも炭水化物は213kcal残りはおかずそして間に3分食で1食80kcalの米かパンか麺かクラッカーを食べてた事分食以外の間食は一切禁止お･･･- 105日目 カロリーオーバーしてもめげずに気長に…2021年05月22日摂食障害がダイエット･･･ちチョコ3個 90ぱりんこ 35サンドクラッカーいちご風味 42クロワッサン ･･･算だからパンの100kcalを80kcalにするとか出来たはず･･･
- 16時間断食261日目 シュトーレン2023年12月12日５０代からの月曜断食ダイエット･･･キ 173kcal ★晩ご飯後プライムクラッカー 4枚 約177kcal コー･･･ 止まんない奴 おかき 4枚 80kcal これでラスト 96･･･
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